Tréninkový plán na míru

Kód: 1341/LED 1341/UNO 1341/BRE 1341/DUB 1341/KVE 1341/CER 1341/CER2 1341/SRP 1341/ZAR 1341/RIJ 1341/LIS 1341/PRO Zvolte variantu
Tip
Neohodnoceno
1 500 Kč
Skladem (> 5 ks) Skladem (> 5 ks) Skladem (> 5 ks) Skladem (> 5 ks) Skladem (> 5 ks) Skladem (> 5 ks) Skladem (> 5 ks) Skladem (> 5 ks) Skladem (> 5 ks) Skladem (> 5 ks) Skladem (> 5 ks) Skladem (> 5 ks) Zvolte variantu
Měsíc
Zvolená varianta není k dispozici. Reset vybraných parametrů.

Tréninkový plán pro běžce od začátečníků pro pokročilé sportovce všech věkových kategorii.

Detailní informace

Detailní popis produktu

Chcete začít běhat a nevíte jak? Nebo už běháte a chcete se dále zlepšovat? Závodíte a potřebujete individuální tréninkový plán a pomoc při závodní přípravě?

Připravíme pro Vás běžecký tréninkový plán na míru a pomůžeme s jeho dodržováním. Ať už je Váš cíl dostat se do formy nebo připravit se na závody.

Během Vašeho tréninku budeme v kontaktu , jelikož zpětná vazba je pro nás velmi důležitá a bude podkladem k případným úpravám či upřesňování plánu.

Trénink bude dle cílů rozdělen na rozvoj jednotlivých složek tréninku skládajících se z vytrvalosti, tempa, rychlosti a síly.

 

Tréninkové plány sestavuje běžecký a kondiční trenér Jan Kohut více info zde.

Trenér :

Jan Kohut

Několikanásobný medailista z Mistrovství České Republiky od 10 km až po maraton

Připravuji vrcholové i amatérské sportovce všech věkových kategorii. Spolupracuji také se sportovními oddíly kde mám na starost kondiční přípravu. Mezi moje svěřence patří například: atleti, triatlonisté, fotbalisté, házenkáři, tenisté, plavci, atd…
Trenérství se naplno věnuji od roku 2013.

 

 

 

 

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení